โซลูชั่นการแก้ไขบ้านสำหรับปัญหาสิว

หลายคนจะได้อย่างง่ายดายได้รับกำลังใจเมื่อพวกเขาต้องเผชิญกับความล้มเหลวในการรักษาสิวของพวกเขา แต่เพียงผู้เดียวเพราะคิดว่าตัวเองไม่ดีของพวกเขาที่เรียบง่ายว่า “มันก็จะไม่ทำงาน” นั่นเป็นเหตุผลที่คุณต้องมีแรงจูงใจสิวชัดเจนเมื่อคุณตัดสินใจที่จะได้รับการกำจัดของสิวใช้รักษาสิวที่คุณเลือก

1 มิ้นท์ผสมกับโยเกิร์ตธรรมชาติสำหรับทำความสะอาดสดหน้ากากธรรมชาติสดชื่นเหลือใกล้หรือสองสามชั่วโมง เปลือกส้มผสมกับเกลือทะเลและน้ำมันอัลมอนด์สำหรับขัดผิวตามด้วยเปลือกส้มกับคนผิวขาวน้ำผึ้งและไข่สำหรับทำความสะอาดผิวหน้า ว่านหางจระเข้, ขมิ้น, น้ำมันทีทรีมะละกอและสังกะสีที่รู้จักกันเป็นอารมณ์สำหรับการรักษาสิวอักเสบ เกลือน้ำส้มสายชูและน้ำทะเลผสมกันเป็นยาฝาดกว่าผิวมันใช้งาน

2 ลอกออกสีส้ม ขูดเปลือกและบดใ​​นเครื่องบด นอกจากนี้คุณยังอาจจะใช้สากและครกบดมัน โดยปกติเปลือกส้มมีปริมาณน้ำเพียงพอและไม่จำเป็นต้องมีการเพิ่มขึ้นของน้ำจากภายนอกในรูปแบบวาง แต่ถ้าคุณรู้สึกว่าต้องคุณอาจเพิ่มไม่กี่หยดของน้ำเปลือกส้มขูดขณะที่บด วัตถุประสงค์คือเพื่อให้วางกับเปลือกส้ม ใช้วางนี้อย่างเท่าเทียมกันบนใบหน้าของคุณ ให้แน่ใจว่าจะครอบคลุมผลกระทบกับผิวสิวหรือมีแนวโน้มที่จะได้ดี อนุญาตให้พัก 10 นาที ล้างออกด้วยน้ำปริมาณมาก ทำมันทุกวันสลับกัน นี่คือเคล็ดลับในการวิธีการกำจัดของสิวได้อย่างรวดเร็ว

3 คุณมีการนอนหลับที่เหมาะสม? ฉันหมายความว่าคุณมีการนอนหลับที่เพียงพอทุกวัน คุณจะไปงานเลี้ยงคืนทุกครั้งหรือไม่ การนอนหลับเป็นสิ่งสำคัญมากในกระบวนการนี​​้การรักษาสิวโดยรวม ร่างกายของคุณมีเวลาที่มีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องวุ่นวายในการรักษาสิวของคุณตามธรรมชาติ ก็เมื่อคุณนอนหลับอุตุ ดังนั้นเริ่มต้นจากนี้คุณควรเริ่มต้นให้ร่างกายของคุณเวลานอนที่เหมาะสม หากคุณเป็นวัยรุ่นคุณควรนอนอย่างน้อย 10 ชั่วโมงต่อวัน ถ้าคุณเป็นผู้ใหญ่ให้ตัวเอง 8 ชั่วโมงเวลานอน

4 สังกะสีส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแข็งแรงและสุขภาพผิวดังนั้นการกินอาหารที่อุดมด้วยสังกะสีสามารถช่วยรักษาสิว อาหารที่มีสังกะสีรวมถึงหอยนางรมและอาหารทะเลอื่น ๆ , เนื้อแดง, จมูกข้าวสาลีไข่เมล็ดฟักทองและเต้าหู้

5 บางครั้งสิวเพียงแค่ไม่สามารถยกเลิกได้หากคุณกำลังทำข้างต้นสามขั้นตอนอย่างถูกต้อง นั่นเป็นเพราะมีการอุดตันทางจิตที่มองไม่เห็นที่ปิดกั้นความก้าวหน้าของคุณ นี้คือการอุดตันจิตความเครียด คุณจะรู้ว่าตามการวิจัยที่ผ่านมาความเครียดสามารถทำให้รุนแรงขึ้นสิว และนี่คือเหตุผลที่คุณต้องการที่จะปล่อยการอุดตันนี้จากใจของคุณ ผมจะแนะนำให้คุณตั้งสำรองเวลาผ่อนคลายบางอย่างทุกวันเพียงเพื่อบรรเทาความเครียดของคุณ คุณสามารถทำสมาธิ เพียงแค่ปิดตาของคุณและมุ่งเน้นการหายใจของคุณ มันไม่ได้เป็นเรื่องใหญ่และมันไม่ได้เป็นชนิดของพิธีกรรมแปลก ๆ การทำสมาธิเป็นที่มีประสิทธิภาพที่จะปล่อยความเครียดของคุณจากใจของคุณ

6 ไข่น้ำผึ้งผิวขาวหรือมิ้นท์ทำหน้ากากใบหน้าสดชื่นที่สามารถทำในชุดที่มีขนาดใหญ่และเก็บไว้ในตู้เย็น แตงกวาอะโวคาโดและน้ำผึ้งเป็นหน้ากากอร่อยสำหรับคืนบนโซฟากับดีวีดีที่คุณชื่นชอบ เป็นคนที่สร้างสรรค์และความคิดสร้างสรรค์เมื่อมันมาถึงการทำผงหมึก, น้ำยาทำความสะอาดและสารให้ความชุ่มชื้นจากที่บ้าน อินเทอร์เน็ตเป็นสถานที่ที่ดีเพื่อเรียกดูแก้ไขบ้านที่มีประสิทธิภาพและคุณสามารถแสดงให้เพื่อนของคุณในครั้งต่อไปมีผู้หญิงในคืนของคุณด้วยความเชี่ยวชาญของคุณในการเยียวยาบ้านผิวสำหรับนวลละอองสดกระชับ