วิธีการรักษาสิวของคุณที่บ้าน

การรักษาหน้าแรกสำหรับสิวรวมถึงการดูแลจากภายในสู่ภายนอกเช่นเดียวกับการดูแลที่ดีของผิวของคุณ

ทำความสะอาดใบหน้าของคุณโดยใช้น้ำยาทำความสะอาดที่เหมาะสมสำหรับสภาพผิวของคุณที่จะไม่แห้งออกใบหน้าของคุณหรือปล่อยให้มันเลี่ยน

อาหารสามารถที่สำคัญถึงแม้จะมีการอภิปรายเป็นไปได้ว่าอาหารบางชนิดรุนแรงสิวบาง ติดตามเมื่อสิวของคุณที่เลวร้ายที่สุดและถ้ามีน่าจะเป็นอาหารที่ทำให้เกิด particluar flareups ตัดมันออกไปจากอาหารของคุณ

โปรดจำไว้ว่าโภชนาการที่ดีจะมีผลในเชิงบวกต่อผิวของคุณ ถ้าคุณไม่ได้รับประทานอาหารอย่างถูกต้องให้พิจารณาวิตามินรวมทุกวันเช่นเดียวกับการ MSM ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายของคุณเพื่อดูดซึมสารอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ

นอกจากนี้การขัดเป็นสิ่งสำคัญเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่อาจนำไปสู่​​การอุดตันรูขุมขน ระวังถ้าคุณมีผิวที่บอบบางเช่นนี้อาจทำให้รุนแรงขึ้นเงื่อนไข แทนการขัดเม็ดเล็กคุณอาจต้องการที่จะมองหาผลิตภัณฑ์ที่มีบัฟเฟอร์ exfoliants สารเคมีและอย่าลืมที่จะทดสอบผลิตภัณฑ์ใด ๆ ในแพทช์เล็ก ๆ ของผิวเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ได้ไปทำปฏิกิริยาทางลบกับมัน
มีหลายมากกว่าการรักษาเคาน์เตอร์สำหรับสิว กรด Salicylic ช่วยให้ผลประกอบการมือถือและเปอร์ออกไซด์เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดจำนวนของแบคทีเรียบนผิวและลดการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับการเกิดสิว จึงเป็นการดีที่สุดที่จะใช้ในปริมาณเล็กน้อยทั่วใบหน้าเนื่องจากมีเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณสามารถทำอะไรเกี่ยวกับสิวที่คุณเห็นจริง; มันเป็นเรื่องเกี่ยวกับการป้องกันสิวที่กำลังก่อตัวอยู่ใต้พื้นผิว

ถ้าแม้หลังจากที่ใช้ป้องกันด้านบนและมาตรการการรักษาไม่ต้องกลัวที่จะพูดคุยกับแพทย์ของคุณ มีความก้าวหน้ามากในการรักษาสิวและแพทย์ของคุณอาจกำหนดยาปฏิชีวนะหรือยาทาหรือโลชั่นและครีมที่จะช่วยให้คุณจัดการกับสภาพของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้น ไม่มีเหตุผลที่คุณจะต้องทนทุกข์ทรมานอยู่คนเดียวไม่เป็น สิวสามารถที่น่าอาย แต่ในที่สุดความรู้สึกของความสามารถในการควบคุมมันเป็นสิ่งที่คุ้มค่าที่คุณต้องทำเพื่อให้ได้มี!