วิธีการป้องกันการเกิดสิวสำหรับทุกคน

จากหวาน 16 ถึง 40 เหลือเชื่อและเกินสิวเป็นเงื่อนไขที่ส่งผลกระทบต่อเกือบทุกคนที่บางครั้งในชีวิตของพวกเขา ตามที่สถาบันสุขภาพแห่งชาติเกือบร้อยละ 85 ของวัยรุ่นหนุ่มสาวและผู้ใหญ่ที่มีอายุระหว่าง 12 และ 24 พัฒนาสภาพและบางคนยังคงได้รับผลกระทบในวัยสี่สิบห้าสิบของพวกเขาและ

“มันเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องจำสิวที่มีสาเหตุทั้งภายในและภายนอก,” เอมี่เบเกอร์ผู้ก่อตั้งของการรักษาธรรมชาติของด้านนวัตกรรมเพื่อสุขภาพและความงามผลิตภัณฑ์ของ บริษัท กล่าวว่า “แต่มีบางข้อควรระวังพื้นฐานที่สามารถใช้เพื่อช่วยป้องกันไม่ให้สิวเป็น.”

นี่คือเคล็ดลับบางอย่างจากเบเกอร์สำหรับคนในวัยที่ต้องการให้ผิวของพวกเขาที่ชัดเจนคือ:

* ไม่เลือก, pop หรือบีบหรือรับประทานอาหารอย่างอื่นกับผิวของคุณ บีบสิวหรือ whiteheads สามารถนำไปสู่​​การติดเชื้อหรือการเกิดแผลเป็น มันมักจะทำให้สิวแย่ลงคุณมี
* ล้างปลอกหมอนของคุณและมักจะมักจะใช้ผ้าขนหนูสะอาดใบหน้า ผ้าเช็ดตัวสกปรกและปลอกหมอนสามารถปิดบังแบคทีเรียและเชื้อโรคที่สามารถทำให้สิวแย่ลง
* ให้แน่ใจว่าได้ดึงผมของคุณออกไปจากผิวของคุณเมื่อคุณนอนหลับ
* พยายามที่จะอาบน้ำให้เร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้หลังการออกกำลังกายของคุณตั้งแต่เหงื่อรวมกับน้ำมันที่ผิวสามารถดักจับสิ่งสกปรกและเชื้อแบคทีเรียในรูขุมขนของคุณ
* ไม่ไปนอนกับแต่งหน้า มันสามารถเกิดการอุดตันรูขุมขนของคุณและนำไปสู่​​การ breakouts
* ตรวจสอบการทำความสะอาดแปรงเครื่องสำอางประจำในน้ำสบู่และโยนเก่าออกให้หมดการแต่งหน้าที่ปนเปื้อน
* ใช้การรักษาเฉพาะที่เช่นยาทารักษาธรรมชาติ, ทุกแห่งที่คุณมักจะได้รับสิว – ไม่เพียงแค่จุดรักษาสิวที่มีอยู่ กระบวนการรูขุมขนอุดตันเกิดขึ้นสองถึงสามสัปดาห์ก่อนที่จะด่างพร้อยใด ๆ จะปรากฏบนผิวหนัง

สำหรับตัวเลือกการรักษาที่สมบูรณ์มากขึ้นมีการรักษามากกว่าที่เคาน์เตอร์ที่เป็นนวัตกรรมใหม่ที่เรียกว่าการรักษาธรรมชาติคือ “เพราะสิวเกิดจากการรวมกันของปัจจัยรวมทั้งทริกเกอร์ภายในที่สามารถก่อให้เกิดความไม่สมดุลภายในร่างกายและล้นเกินของน้ำมันและแบคทีเรียที่ติดอยู่ด้านนอกเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการรักษามันเป็นตามที่อยู่ทั้งสองด้าน” เบเกอร์อธิบาย . “การรักษารวมถึงแท็บเล็ตจากธรรมชาติเพื่อปรับสมดุลของร่างกายและครีมที่ทำงานให้ชัดเจนขึ้นสิวที่มีอยู่ในเวลาเดียวกัน” เธอเพิ่ม

* ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอสามารถช่วยลดความเครียดและมันจะเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและออกซิเจนไปเจาะที่ผิวหนังซึ่งอาจช่วยป้องกันการเกิดสิว
* เครื่องดื่มอย่างน้อย 64 ออนซ์น้ำวันที่จะช่วยให้ “ล้างพิษ” ร่างกายจากภายในสู่ภายนอก

โดยการป้องกันง่ายๆเหล่านี้คนส่วนใหญ่สามารถลดการเกิดสิว นอกจากนี้ยังมีความหลากหลายของผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่เพื่อช่วยในการรักษาหรือป้องกันการเกิดสิว อย่างไรก็ตามผู้บริโภคควรจะระมัดระวังเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาเลือกที่จะใช้

“สิวมากที่สุดผลิตภัณฑ์ป้องกันอย่างใดอย่างหนึ่งไม่สามารถทำงานได้เป็นอย่างดีหรือมีบทสวดจากผลข้างเคียง,” เบเกอร์กล่าวว่า “ซึ่งแตกต่างจากตัวเลือกอื่น ๆ , การรักษาธรรมชาติคือการรักษาชีวจิตที่ทำจากแร่ธาตุสมุนไพรและสารสกัดจากธรรมชาติอื่น ๆ ที่เปิดใช้งานการป้องกันตามธรรมชาติของร่างกาย. เนื่องจากส่วนผสมเหล่านี้อยู่ในความเข้มข้นนาทีพวกเขาเรียกร่างกายจะรักษาตัวเองโดยไม่มีผลข้างเคียง.” สูตรสามารถใช้ได้ในรุ่นชายและหญิง “ร่างของชายและเพศหญิงและองค์ประกอบของฮอร์โมนที่แตกต่างกันและคุณจะต้องอยู่ที่ความแตกต่างเหล่านั้นเมื่อคุณได้รับการรักษาสิว” เบเกอร์กล่าวว่า

รักษาธรรมชาติยังมีสองส่วนการรักษาสิวร่างกายที่มีแท็บเล็ตและสเปรย์ร่างกายยาที่สามารถพ่นจากมุมใดในการรักษาที่ยากต่อการเข้าถึงสถานที่เช่นหลังและคอ