acnezine – ความสัมพันธ์ระหว่างสิวและฮอร์โมน

สำหรับบุคคลจำนวนมากเกิดจากสิวเริ่มต้นที่วัยแรกรุ่น ร่างกายในขั้นตอนนี้จะเริ่มต้นการผลิตฮอร์โมนที่เรียกว่าแอนโดรเจน ในบุคคลที่มีสิวฮอร์โมนนี้ทำให้เกิดการบวมและการกระตุ้นของต่อมไขมัน นี้ในที่สุดจะนำไปสู่​​การสร้างความมันในจำนวนมากและร่วมกับขั้นตอนการขัดช้านำไปสู่​​การเปิดบล็อกในผิวหนังและนี้นำไปสู่​​การก่อตัวของสิว

สิวในเวลาที่เกิดขึ้นในระหว่างรอบประจำเดือนเนื่องจากความไวต่อแอนโดรเจน นอกจากนี้คุณยังจะเห็นว่าบางคนได้รับสิวในระหว่างตั้งครรภ์หรือบางครั้งในช่วงวัยหมดประจำเดือน สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าสิวไม่ได้เกิดจากระดับฮอร์โมนสูง แต่มันเป็นปฏิกิริยาที่ผิดปกติในระดับมาตรฐานของฮอร์โมนเหล่านี้ วันนี้คุณจะเห็นว่าหลาย ๆ คนที่พัฒนาสิวในวัยผู้ใหญ่ นี้อาจเป็นเพราะอาหารที่พวกเขากินวิถีชีวิตของพวกเขาและการปรากฏตัวของฮอร์โมนสังเคราะห์มากขึ้นในสภาพแวดล้อมของเรา ซึ่งรวมถึงอาหารน้ำพลาสติกและยาเสพติด

Acnezine เป็นยาที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับสิวและจะมีการพิสูจน์แล้วว่าเป็นความช่วยเหลือที่ดีให้กับทุกคนที่ประสบปัญหาสิวอักเสบเฉียบพลัน ร่วมกับ Acnezine คุณอาจช่วยควบคุมฮอร์โมนของคุณโดยทำตามสิ่งที่ง่ายบางอย่างเช่น: หลีกเลี่ยงความเครียด – ความเครียดเป็นหนึ่งในเหตุผลหลักสำหรับการผลิตมากกว่าของฮอร์โมน •ใช้วิธีการผ่อนคลายเช่นโยคะและการหายใจลึก •หลีกเลี่ยงคาเฟอีน – ปริมาณของคาเฟอีนช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนมากขึ้น •การออกกำลังกาย – การทำออกกำลังกายเป็นที่รู้จักกันปรับสมดุลฮอร์โมนและยังช่วยบรรเทาความเครียด •การใช้พลังงานของอาหารที่ควบคุมฮอร์โมนเช่นหญ้าชนิตลินสีด (flaxseed), ข้าวโอ๊ต, ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งผักยี่หร่าและน้ำมันสีเหลืองอ่อนเย็น •ดื่มน้ำยังคงแร่ธาตุและถ้าเป็นไปได้ในขวดแก้ว •หลีกเลี่ยงอาหารที่ถูกเก็บไว้ในบรรจุภัณฑ์สังเคราะห์ •กินสินค้าเกษตรอินทรีย์เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้

สิวมักกล่าวกันว่าเป็นที่เกี่ยวข้องกับความเครียดและเหตุผลสำหรับความเครียดอาจจะเป็นแรงก​​ดดันที่เกี่ยวข้องกับโรงเรียนวิทยาลัยการทำงานความสัมพันธ์หรือเรื่องเงิน ความเครียดเป็นเหตุผลหลักสำหรับการสร้างฮอร์โมนเช่น cortisol ซึ่งจะช่วยซ้ำเติมสิวที่มีอยู่แล้ว

เมื่อคุณกำลังเครียด, ระบบย่อยอาหารของคุณช้าลง นี้เกิดขึ้นเพราะร่างกายจะใช้เวลาออกไปเลือดจากกระเพาะอาหารเช่นเดียวกับลำไส้ไปยังกล้ามเนื้อของคุณพร้อมสำหรับการ ‘บิน’ ซึ่งเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของเราที่จะความเครียด กระบวนการนี​​้ในตัวเองเป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องบ่อยครั้งเพื่อสิว Acnezine ช่วยในการควบคุมการเผาผลาญอาหารให้อยู่ในระดับและโดยเฉพาะอย่างยิ่งความพยายามที่จะสร้างความสมดุลในระดับฮอร์โมนคอร์ติซอ

ขณะที่คุณกำลังรักษาสิวกับ Acnezine มันจะดีกว่าถ้าคุณหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์นมเช่นนม•ชีส, ครีม ฯลฯ โยเกิร์ตเนื้อสัตว์เช่นเนื้อวัว•หมู, ไก่, เนื้อแกะ ฯลฯ •คาร์โบไฮเดรตขัดและปรุงสุกเช่นแป้งขาวขนมปังข้าวมันฝรั่ง และมันฝรั่งทอด ฯลฯ •น้ำตาลไขมันสุกเช่นอาหารทอด, hydrogenated และ hydrogenated บางส่วนน้ำมันถั่วทอด

ปริมาณของกรดดังกล่าวข้างต้นในรูปแบบอาหารในร่างกาย ถ้าคุณต้องการอย่างแท้จริงที่จะกำจัดสิวแล้วคุณควรพยายามที่จะบริโภคอาหารด่างขึ้นรูปมากขึ้นเช่นผักสดและผลไม้ชนิดต่าง ๆ ของถั่ว (แต่หลีกเลี่ยงถั่วลิสงตั้งแต่เหล่านี้มี alfatoxins) และเมล็ดพืชต่างๆ

คุณสามารถตรวจสอบประสิทธิภาพของระบบการย่อยอาหารของคุณโดยการบริโภคข้าวโพดหวานหรือเมล็ดงาและสังเกตว่าระยะเวลาที่พวกเขาต้องผ่าน มันก็บอกว่าปกติ 24-36 ชั่วโมงเป็นสิ่งที่ดีมาก Acnezine เป็นที่รู้จักกันที่จะต่อสู้กับทุกประเภทของสิว