วิธีการรักษาสิว – วิธีการรักษาสิวตามธรรมชาติ

กำลังมองหาวิธีการรักษาสิว? ผมขอให้สั้น ๆ เกี่ยวกับสิ่งที่มันเป็นและสิ่งที่ประเภทของสิวที่คุณมี

คือสิวอะไร

สิวเกิดขึ้นเมื่อรูขุมหรือรูขุมขนของผิวกลายเป็นบล็อก เมื่อรูขุมขนกลายเป็นบล็อกน้ำมันตามธรรมชาติที่ปกติจะระบายน้ำผ่านรูขุมขนได้รับการบล็อกใต้ผิวหนังและแบคทีเรียของคุณสามารถเริ่มต้นที่จะเติบโต

มีสองประเภทของสิวคือ:

• Non-อักเสบ – Non-อักเสบสิวผิวที่รู้จักกันเป็น whiteheads และสิวหัวดำ whiteheads อาจปรากฏขึ้นบนผิวของคุณเป็นจุดเล็ก ๆ สีขาวและเกิดขึ้นเมื่อน้ำมันและติดเชื้อแบคทีเรียที่อยู่ใต้พื้นผิวของผิว สิวหัวดำจะปรากฏเป็นจุดสีดำเล็ก ๆ น้อย ๆ เกิดขึ้นเมื่อน้ำมันขังอยู่และแบคทีเรียจะกลายเป็นสีดำตามสีผิว

•อักเสบ – นี้เกิดขึ้นเมื่อแตกผนังรูขุมขนก่อให้เกิดพื้นที่ที่จะกลายเป็นอักเสบ ขั้นตอนแรกของการอักเสบสิวเป็นเวทีผด – เมื่อทำลายรูขุมขนเกิดขึ้นนี้จะทำให้เซลล์เม็ดเลือดขาวที่จะวิ่งในรูขุมขนทำให้เกิดการอักเสบที่จะกลายเป็น ขั้นตอนที่สองของสิวอักเสบเกิดขึ้นเมื่อเซลล์เม็ดเลือดขาวไปถึงพื้นผิวของผิว

วิธีการรักษาสิว

แพทย์สามารถรักษาสิวหรืออาจจะได้รับการปฏิบัติอย่างเป็นธรรมชาติ มีมากมายกว่าที่เคาน์เตอร์รักษาสิวและในกรณีที่รุนแรงแพทย์ของคุณอาจกำหนดยา ให้แน่ใจว่าได้พูดคุยกับแพทย์ของคุณผลข้างเคียงใด ๆ หรือความเสี่ยงการมีปฏิสัมพันธ์กับยาอื่น ๆ หรืออาหาร มีการเยียวยาสิวธรรมชาติเช่นกันที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยลดอาการสิว

บางเยียวยาสิวธรรมชาติรวมถึง:

•อาหาร – อาหารสุขภาพที่มีทั้งอาหารที่ยังไม่ได้เช่นผลไม้และผักสดและอาหารที่มีกรดโ​​อเมก้า 3 ไขมัน คุณควรหลีกเลี่ยงการประมวลผลและการบรรจุอาหาร, อาหารที่มีไขมันทรานส์และอาหารทอด

•วิตามิน – ช่วยลดล้นเกินของน้ำมันที่สามารถปิดกั้นรูขุม

สังกะสี• – สามารถช่วยรักษาสิวผิวและช่วยลดการอักเสบของผิว

•วิตามินบี 6 – ช่วยให้ความไวของผิวหนังลดลงจากผลกระทบของฮอร์โมนเพศชายและช่วยให้การระบาดลดลงของสิวในระหว่างรอบประจำเดือน

•ชาต้นไม้น้ำมัน – ช่วยลดเชื้อแบคทีเรียและการอักเสบในช่วงการระบาดของโรคสิว

•นวด – นวดผิวจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนและสามารถป้องกันการสกัดกั้นของรูขุมหรือรูขุมขน

•โซดา – สามารถใช้ในการ exfoliate ผิวของคุณและช่วยต่อต้านกรด

พริมโรสเย็น• – รักษาธรรมชาติสำหรับอาการปวดและการอักเสบ

•ว่านหางจระเข้ – ช่วยลดรอยแผลเป็นและปรับปรุงสภาพผิวโดยรวม ว่านหางจระเข้เป็นยารักษาสิวที่ดี

น้ำแครอท• – จะช่วยให้มีการย่อยอาหารเพื่อป้องกันการเกิดสิว

น้ำแตงกวา• – ช่วยในการฟอกเลือดและระบบน้ำเหลือง

•ไข่ขาว – ช่วยลดการบวมเกิดจากการอักเสบ

• Molkosan – นี้ได้มาจากผลิตภัณฑ์นมและจะช่วยให้มีการย่อยอาหารและช่วยในการควบคุมการเผาผลาญ

•สะเดาน้ำมัน – น้ำมันจากต้นไม้นี้มีการป้องกันเชื้อแบคทีเรียป้องกันเชื้อราและคุณสมบัติต้านไวรัสที่ช่วยในการรักษาโรคผิวหนัง

ข้าวโอ๊ต• – ช่วยให้การวาดน้ำมันและสิ่งสกปรกออกจากผิว

น้ำตาล• – มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียที่จะช่วยทำความสะอาดผิว

•องุ่นโอเรกอน – ทำงานเป็นยาปฏิชีวนะและสามารถช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย

•กรดโฟลิก – ช่วยลดการระบาดของโรคที่เกิดขึ้นในการโจมตีของรอบประจำเดือน

•วิตามินซี – ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย

เช่นเดียวกับหลายโรคและการเจ็บป่วยที่สำคัญในการป้องกันการระบาดของโรคสิวคือการมีชีวิตอยู่ชีวิตสุขภาพที่มีอาหารสุขภาพและออกกำลังกายเป็นประจำ อาหารสุขภาพให้ร่างกายของคุณด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อการมีสุขภาพผิวที่ดี เส้นทางการออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยให้เลือดไหลของคุณอย่างถูกต้องและจะช่วยให้ผิวของคุณมีสุขภาพดี คุณควรจะเรียนรู้ว่าอาหารที่มีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดการระบาดสิวและหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้

สิวเป็นบางครั้งผลที่ตามมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนตามธรรมชาติในร่างกายนำโดยรอบประจำเดือน การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ร่างกายของคุณจัดการกับการเปลี่ยนแปลงของธรรมชาติเหล่านี้ได้ดีขึ้นและลดความเสี่ยงของการระบาดของโรคสิว มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้ผิวของคุณสะอาดและปลอดจากเชื้อแบคทีเรียที่อาจทำให้เกิดการอักเสบในช่วงการระบาดของโรคสิว ชีวิตมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีจะลดความเสี่ยงของการแพร่ระบาดของสิวและจะช่วยให้คุณในการต่อสู้กับการแพร่ระบาดของพวกเขาควรจะเกิดขึ้น

ดังนั้นฉันหวังว่าฉันได้ครอบคลุมเคล็ดลับจำเป็นในการรักษาสิวและได้รับข้อมูลเชิงลึกของการเยียวยาสิวต่างๆ